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Abnehmspritze, Intervallfasten oder doch ein klassisches Punkteprogramm? Eine aktuelle Social-Media-Analyse von Fit Reisen zeigt, welche Abnehm-Trends auf Instagram, TikTok, YouTube und Pinterest besonders viel Aufmerksamkeit bekommen. Überraschend: Nicht Ozempic oder eine virale TikTok-Challenge führen das Ranking an, sondern ein Konzept, das bereits seit den 1960er-Jahren existier
