WOOP-Methode: Ziele erreichen mit dieser genialen 4-Schritte-Technik
Mehr Motivation allein reicht oft nicht aus, um große Ziele wirklich zu erreichen. Die WOOP-Methode der Psychologin Prof. Dr. Gabriele Oettingen setzt genau hier an: Statt nur positiv zu denken, kombiniert sie Wunsch, Erfolgserwartung, Hindernisse und konkrete Handlungspläne. Erfahren Sie, wie die wissenschaftlich fundierte 4-Schritte-Technik funktioniert und warum sie Menschen ...
Quereinstieg 2026: Die besten Berufe für einen beruflichen Neustart
🚀 Beruflich noch einmal ganz neu anfangen? Das war selten so realistisch wie 2026. Ob Social Media, Immobilien, Recruiting oder Online-Marketing: Viele Branchen suchen motivierte Quereinsteiger und bieten attraktive Chancen auch ohne klassischen Lebenslauf. Erfahre, welche Berufe aktuell besonders gefragt sind, welche Fähigkeiten du vielleicht längst mitbringst und wie dein ...
Kündigen oder bleiben? 7 Zeichen, dass es Zeit für einen Jobwechsel ist
Du fragst dich immer öfter, ob dein Job noch zu dir passt? 🤔 Dann lohnt sich ein ehrlicher Blick auf deinen Arbeitsalltag. Diese 7 Anzeichen zeigen, wann Unzufriedenheit nur eine vorübergehende Phase ist – und wann ein Jobwechsel tatsächlich sinnvoll sein könnte. So findest du heraus, ob es Zeit für ...
Die Kunst, Frauen zum Strahlen zu bringen – Anna-Lisa Thüngen und die Magie der Outdoor-Fotografie
Porträt über Anna-Lisa Thüngen: Gründerin der Outdoor-Fotografie Flattis. Einfühlsam, inspirierend und faktenbasiert erzählt dieser Artikel ihre Entwicklung sowie ihre Wirkung auf Frauen und die Gesellschaft.
Smalltalk im Job: So wirkst du professionell – auch wenn dir mal nichts einfällt
Lerne, wie du als Frau in typischen Smalltalk-Situationen im Job und Alltag professionell und sympathisch wirkst – selbst, wenn dir die passenden Themen fehlen. Tipps, psychologische Tricks & jede Menge Empowerment für Smalltalk mit Wirkung.
Neuer Trend "Cycle Syncing": So nutzt du deinen Zyklus für mehr Energie im Job
Dein Körper hat seinen eigenen Takt – und du kannst lernen, im Rhythmus zu arbeiten statt dagegen. Cycle Syncing zeigt, wie du Energie, Fokus und Kreativität mit deinem Zyklus verbindest – für mehr Leichtigkeit, Balance und Flow im Job.
HYROX: Warum Frauen wie Linda Meier die neue Definition von starker Weiblichkeit leben
Wenn in Hamburg wieder die Halle bebt und tausende Athlet*innen beim HYROX-Wettkampf an ihre Grenzen gehen, steht auch eine ganz besondere Frau wieder an der Startlinie: Linda Meier. Weltmeisterin, Amazfit-Botschafterin und Vollzeit berufstätig. Ein Porträt über körperliche und mentale Power, moderne Wearables und die Frage, warum dieser Fitness-Hype Frauen stärker ...
New Work für Frauen: Wie du dir Jobmodelle schaffst, die zu deinem Leben passen!
Zwischen Karriere, Selbstverwirklichung und den kleinen und großen Verpflichtungen des Alltags suchen viele Frauen nach flexibleren Jobmodellen. „New Work“ verspricht Freiheit – doch wie gelingt es, wirklich eine Arbeitsform zu finden, die zum eigenen Leben passt – ob als Single, Mutter, Selbstständige oder Angestellte!
Karriere-Reset im Sommer: Zeit für Klarheit, Ziele und frischen Fokus
Setze jetzt deinen Job-Neustart mithilfe frischer herLifestyle-Power um! Tipps, Motivation und Checklisten für deinen Karriere-Reset im Sommer
Dein eigenes Magazin – Deine Bühne für Erfolg, Sichtbarkeit & Einnahmen
Starte jetzt mit deinem eigenen Online-Magazin. Erfahre, wie du mit Evolution24 Deine Leidenschaft erfolgreich, sichtbar und profitabel machst!
Mental Load im Fernstudium: Eine Expertin packt aus
Ein Einblick in die Herausforderungen des Mental Load im Fernstudium und wie Kirsten Hofmann-Grunert diesen Balanceakt gemeistert hat.
Mansplaining – oder warum wir nicht auf die nächste Belehrung warten sollten
Unsere Antwort auf Micky Beisenherz, der 'Mansplaining' in der aktuellen "Men's Health"-Ausgabe thematisiert.