Neuer Trend "Cycle Syncing": So nutzt du deinen Zyklus für mehr Energie im Job
Dein Körper hat seinen eigenen Takt – und du kannst lernen, im Rhythmus zu arbeiten statt dagegen. Cycle Syncing zeigt, wie du Energie, Fokus und Kreativität mit deinem Zyklus verbindest – für mehr Leichtigkeit, Balance und Flow im Job.
HYROX: Warum Frauen wie Linda Meier die neue Definition von starker Weiblichkeit leben
Wenn in Hamburg wieder die Halle bebt und tausende Athlet*innen beim HYROX-Wettkampf an ihre Grenzen gehen, steht auch eine ganz besondere Frau wieder an der Startlinie: Linda Meier. Weltmeisterin, Amazfit-Botschafterin und Vollzeit berufstätig. Ein Porträt über körperliche und mentale Power, moderne Wearables und die Frage, warum dieser Fitness-Hype Frauen stärker ...
New Work für Frauen: Wie du dir Jobmodelle schaffst, die zu deinem Leben passen!
Zwischen Karriere, Selbstverwirklichung und den kleinen und großen Verpflichtungen des Alltags suchen viele Frauen nach flexibleren Jobmodellen. „New Work“ verspricht Freiheit – doch wie gelingt es, wirklich eine Arbeitsform zu finden, die zum eigenen Leben passt – ob als Single, Mutter, Selbstständige oder Angestellte!
Karriere-Reset im Sommer: Zeit für Klarheit, Ziele und frischen Fokus
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Mental Load im Fernstudium: Eine Expertin packt aus
Ein Einblick in die Herausforderungen des Mental Load im Fernstudium und wie Kirsten Hofmann-Grunert diesen Balanceakt gemeistert hat.
Mansplaining – oder warum wir nicht auf die nächste Belehrung warten sollten
Unsere Antwort auf Micky Beisenherz, der 'Mansplaining' in der aktuellen "Men's Health"-Ausgabe thematisiert.
Female Leadership - Was steckt hinter dem Begriff?
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Fitness- und Gesundheitstracker - darf auch smart sein
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