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Vitamin-D-Mangel im Winter: Diese Symptome sollten Frauen jetzt unbedingt ernst nehmen!
Vitamin-D-Mangel im Winter? Viele Frauen fühlen sich plötzlich müde, gereizt oder kraftlos – oft hat das auch mit weniger Tageslicht im Winter zu tun. Hier findest du die wichtigsten Anzeichen, Tests und einfache Schritte für einen guten Überblick.
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Immer mehr Frauen zeigen ihre natürlichen Silbersträhnen – voller Stolz und Style! Graue Haare stehen heute für Selbstbestimmung, Coolness und Authentizität. Wir zeigen dir Pflege-Hacks, Trendcuts und Promi-Inspirationen, die dir Mut machen, deinen Gray Glow zu feiern.
HER x BOOX Herbst-Special: Gewinne das BOOX Go 10.3 für Konzentration ohne Ablenkung
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Gewinnspiel: Mädels-Wellnesswochenende im 4★S Parkhotel Bad Wörishofen
Goldene Blätter, Südtiroler Genussmomente und Wellness pur – wir verlosen ein exklusives Wochenende für zwei im 4★S Parkhotel Bad Wörishofen. Lass dich im neu gestalteten ParkSpa verwöhnen, genieße regionale Küche und entdecke, wie schön der Herbst im Allgäu sein kann.
Neuer Trend "Cycle Syncing": So nutzt du deinen Zyklus für mehr Energie im Job
Dein Körper hat seinen eigenen Takt – und du kannst lernen, im Rhythmus zu arbeiten statt dagegen. Cycle Syncing zeigt, wie du Energie, Fokus und Kreativität mit deinem Zyklus verbindest – für mehr Leichtigkeit, Balance und Flow im Job.
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herLifestyle Produkttest: La Bomba by Carolina Herrera – der Duft, der gerade alle Blicke auf sich zieht. Wir haben den Trendduft getestet: Haltbarkeit, Wirkung, Nachhaltigkeit – und unser ehrliches Redaktions-Fazit für dich.
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Ciao, Perfektionismus! Warum „gut genug“ das neue „perfekt“ ist
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